- GI PLASS TIL TANKEN -

Jeg skulle gjerne meditert fast eller gjort øvelser i mindfulness. Det er jo så bra. Det er bare så vanskelig å få gjort det.  

Det er lett å merke behovet for å trekke seg tilbake og gå litt innover i seg selv. Den jevne pågangen av inntrykk - fra radio, tv, facebook, mobil, aviser, reklame osv - tar på. Ofte er det likevel lettere å holde det gående i et jevnt sig enn å ta pause fra strømmen.

Som alternativ til meditasjon synes jeg det er lettere å sette seg til rette i en god stol med en kopp kaffe og gjøre ingenting. Det er ganske rart å kjenne på hvor stor forskjell det er å sette seg ned uten å gjøre noe i forhold til å sette seg ned og se på tv. 

Det er godt med et avbrekk; å sitte litt og bare kjenne på hvordan det er å være i livet. Å være menneske på jorda. Å senke skuldrene og la pusten flyte fritt. Merkelig annerledes enn hvordan livet oppleves når man er opptatt med noe. 

Som billedskaper sitter jeg mye og studerer arbeidet jeg holder på med. Setter meg godt til rette og kan sitte der og bare synke inn i  bildet lenge, lenge. Jeg er helt avhengig av denne fordypelsen i arbeidet med maleri og tegning.

Disse stundene i ro gir rom for at nye tanker og ideer kan tre frem.
Sammen med turer i naturen, arbeid i hagen og opplevelser i hverdagen utgjør dette mye av grunnlaget for det skapende arbeidet jeg driver med.

I dagens avis leser jeg at Humanetisk Forbund har plassert Tenkebenker i Skien, Bø og Notodden. For et godt tiltak! 

På benken står det:
"Alle har godt av å skru ned tempoet av og til. For tanken vokser der det er plass, og modnes der det er tid." 

Det er fint sagt.

Så deilig det er når noen dytter oss litt i denne retningen, mens mye annet rundt oss påvirker oss i retning av mer kommersialisme, forbruk og konkurranse. 

GI PLASS TIL TANKEN

Overskriften på denne posten - Gi plass til tanken - er ukens tema fra Human-Etisk Forbund. De har i den forbindelse flere arrangementer i Telemark hvor de fokuserer på den gode samtalen og utforsker temaer som "Hva gir livet mening? Hvor kommer moralen fra? Hva er frihet og rettferdighet? Hva vil det si å være menneske?" 

Jeg er glad for at noen setter dette på dagsorden.